Als Einwandererkind, waren Leistungsdruck und früh viel Verantwortung übernehmen, ein Motor in meinem Leben. Ich wollte nie enden wie meine Eltern – sehr krank, adipös, depressiv.

Daher steht Gesundheit so sehr im Fokus meines Lebens. Ich habe erkannt und gespürt, dass ich selbst in der Hand habe, wie meine Gesundheit sich entwickelt. Gene, Sozialisierung und Prägungen hin oder her. Das Bewusstsein, dass alle meine Wünsche für mich und mein Leben keineswegs „zu viel sind“ und, dass ich nicht „zu viel bin“, war ein riesiger Shift in meinem Leben.

Ich habe schon früh sehr obsessiv versucht mein Schicksal zu verändern, doch wichtige Veränderungen hab ich immer außen vor gelassen – die IN MIR DRIN.

Damals, nach einem Burnout vor nun 8 Jahren im Sommer 2014, habe ich diesen Weg also gewagt und nach innen geschaut. Aus meiner Obsession eine Passion gemacht und mittlerweile eine Profession. Seit 5 Jahren arbeite ich mit Menschen, die ihre Gesundheit auf natürliche Weise fördern wollen.

Die Menschen kamen mit Überforderung, Stress im Privatleben oder im Beruf, physischen oder auch psychischen Erkrankungen und mangelnder Vitalität oft nicht so richtig in ihre Energie.

Also hab auch ich mich immer wieder weitergebildet. Das waren so wertvolle Entscheidungen in meinem Leben und ich konnte meine Berufung Wirklichkeit werden lassen und sie zum Beruf machen – welch ein Glück ich habe, darf ich mir bis heute jeden Tag aufs Neue bewusst machen.

All meine Expertise aus fast einem Jahrzehnt der Persönlichkeitsentwicklungstrainings, Experimente und Erfahrungen, Lebensveränderungen und Fachausbildungen, darf ich miteinander kombinieren und echte Veränderung begleiten.

Als IHK geprüfter Ernährungs-Coach liebe ich es Menschen bei ihrem Veränderungsprozess in ein gesünderes Leben zu begleiten. Durch den Fokus auf das Emotions-Management und Bewusstwerdung, wo die Haken im Leben wirklich liegen, die einen in die Überforderung, Frust und Starre im Innen bringen, kann ich schnell an der Ursache ansetzten – diese liegt oftmals nicht darin, einfach mehr Brokkoli zu essen 😉

Bewusstseins-Coaching ist daher ein zentraler Teil meiner Arbeit. Denn willst du was an deiner psychischen wie physischen Gesundheit ändern, dann betrifft das so viel mehr Lebensbereiche, als nur das, was bei dir auf den Tisch kommt. Daher starte ich mit meinen Klienten oft genau an dem Punkt, an dem nun auch der Workshop ansetzt. Ich liebe die Ergebnisse, die meine Klienten damit bereits hatten. Und sie sind ganz unabhängig davon für dich nutzbar, ob du alleine weiter gehst, mit mir arbeiten möchtest, oder eine anderer Fokus, als meiner, für dich gerade wichtiger ist.

Dieser Veränderungsprozess darf sich easy und sexy anfühlen. Wie? Das zeige ich meinen Klienten gerne auf. Sie sind schon zum Start der Coachings sehr erstaunt, wie schnell sie an den Kern ihres eigenen Themas gelangen können. Doch davor gilt es, die eigene Emotionalität zu meistern!

Was das bei dir ist, können wir gemeinsam im Workshop erforschen.

Deine Bella
Coach für Bewusstsein & Ernährung